Kaip ir dauguma ankštinių augalų, liucernos apskritai yra saugus augalas, jei jis vartojamas priimtinomis dozėmis. Tačiau yra situacijų, kai dėl atsargumo jos vartojimas yra kontraindikuotinas arba patartina jį apriboti.

Žmonės ar situacijos, kurių jie turėtų imtis atsargumo priemonės naudojant liucerną Maisto produktuose, daiguose, užpiluose arba papilduose, pvz., Kapsulėse ar milteliuose, yra:

  • Nėštumo ir žindymo laikotarpiu Patartina nevartoti koncentruotos formos, ekstrakto ar terapinių dozių. Dėl fitoestrogenų buvimo gali pakenkti hormoniniam lygiui nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Todėl, siekiant užtikrinti saugumą, pageidautina neįtraukti jų vartojimo.
  • Kai yra sutrikimų, turinčių įtakos hormoninė būklėKaip ir gimdos vėžio, endometriozės ir gimdos myomatozės atveju, liucernos suvartojimas turėtų būti ribojamas, ir bet kokiu atveju jis turėtų būti prižiūrimas specialisto gydytojo.
  • Liucerna galėtų sustiprinti autoimuninė sistema, kuris neigiamai paveiktų ligų, susijusių su imunitetu, pavyzdžiui, raudonoji vilkligė ar reumatinė artritas.
  • Jei vartojate vaistų nuo hipertenzijos, didelio cholesterolio kiekio, antikoaguliantų, pvz., Varfarino ir antidiabetikų, prieš pradėdami gydyti lucerną burnoje, turėtumėte pasitarti su gydytoju arba įtraukti jį į įprastą mitybą.
  • Nereikia derinti priimti Estrogenai menopauzėje su liucernomis ekstraktuose arba bent jau pirmiausia turėtumėte kreiptis į gydytoją.
  • Ekstraktai su liucernomis gali sumažinti slopinamųjų vaistų veiksmingumą imuniniame atsake (imunosupresantai) kaip ciklosporinas, todėl nėra tikslinga tuo pačiu metu vartoti abi dozes.
  • Liucernai priskiriamas nedidelis poveikis jautrumas saulės šviesai vartojant didelėmis dozėmis ir yra nesuderinamas su vaistais, kurie gali sukelti tą patį fotosensibilizuojantį poveikį kaip amitriptilinas (analgetikas ir antidepresantas), levofloksacinas (antibiotikas) ir kt. Visada pasitarkite su gydytoju, jei gydotės šiais ar kitais vaistais.
  • Liucernos daigai, kaip ir kitų augalų, turi būti labai gerai valdomi, kai jie laikomi drėgmei gauti daigus, nes šiame procese gali daugintis kenksmingų ir net pavojingų bakterijų. Tai įspėjimas apie pagrindinį atsargumą tiems, kurie skatinami paruošti savo daigus namuose. Svarbu gerai informuoti apie veiksmus, kurių reikia laikytis.

Liucernos alfalfa granuliavimas (Spalio Mėn 2019).