Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) įspėjo, kad jaunesni nei trejų metų vaikai turi tam tikrų maistinių medžiagų, pvz., Omega-3 DHA, būtiną smegenų vystymuisi - vitamino D, kuris stiprina kaulus ir sistemą. imuninė arba geležies - mineralinė medžiaga, susijusi su pažintiniu ir motoriniu vystymusi.

Norėdamos kompensuoti jauniausių pediatrų ir mitybos ekspertų, dalyvavusių Ibero-Amerikos mitybos fondo (FINUT) organizuojamuose kursuose apie mitybos pažangą, mitybos trūkumus, jie rekomenduoja juos įtraukti augimo pienai vaikai nuo vieno iki trejų metų amžiaus.

Augimo pienai, suformuoti ypač mažiems vaikams, turi mažesnį baltymų kiekį nei karvės pienas ir yra veiksmingas būdas patenkinti visus jūsų mitybos poreikius

Kaip paaiškino Jaime Dalmau, Valensijos Vaikų ligoninės Vaikų ligoninės skyriaus mitybos ir metabolizmo skyriaus viršininkas, geležies deficitas gali sukelti vaikų elgesio ir augimo pokyčius, taip pat paveikti jų pažinimo ir motorinės sistemos vystymąsi. , Atsižvelgiant į tinkamą omega 3 riebalų rūgščių suvartojimą, šis specialistas patvirtina, kad jis naudingas regėjimo aštrumui, padeda užkirsti kelią alergijų ir autoimuninių patologijų atsiradimui, gerina motorines ir mokymosi funkcijas.

Maži vaikai turi specifinių mitybos poreikių; Taigi, iki ketverių metų amžiaus jiems reikia, pavyzdžiui, kasdien geležies tiekimas penkis kartus didesnis nei suaugusiojo. Tačiau keli tyrimai parodė, kad Ispanijoje ir kitose Europos Sąjungos šalyse vaikų mityba nesuteikia pakankamai geležies.

Dėl šios priežasties ekspertai rekomendavo, kad kartu su subalansuota mityba, kuri apimtų tokius maisto produktus kaip mėlyna žuvis-omega-3 ir raudona mėsa - augimo šaltiniai, pagaminti ypač mažiems vaikams ir paaugliams. mažesnis baltymų kiekis nei karvės pienas, yra labai veiksmingas būdas patenkinti visus jūsų mitybos poreikius.

Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit (Lapkritis 2019).