Be tulžies litijazė Kaip ir visose patologijose, yra individuali tolerancija, kurią kiekvienas žmogus turėtų rasti, kad galėtų pritaikyti savo mitybą, o ne padaryti daugiau apribojimų nei tie, kurie yra būtini.

Šioje lentelėje galite pamatyti rekomenduojamas maisto produktų grupes, kurios nėra rekomenduojamos, kai jums yra ši liga, kuri siūlo kai kurias gaires, kurios gali būti gairės ar patarimai kuriant mūsų kasdienius meniu:

Maisto grupėRekomenduojami maisto produktaiMaistas nerekomenduojamas
Pieno produktaiMažai riebalųVisa ir saldi
GrūdaiPaprasti ryžių, kviečių, miežių, kukurūzų ir kt.Kepyklos, konditerijos gaminiai ir konditerijos gaminiai, ypač pramoniniai
Daržovės ir daržovėsViskas 
VaisiaiŠvieži vaisiaiDidelis riešutų kiekis
Vaisiai sirupe
DaržovėsVisi, geriau toleruojami susmulkintiRiebalai: chorizo, šoninė, kraujo dešra ...
MėsaLiesos mėsos: liesos veršienos ir kiaulienos dalys, vištiena, kalakutiena, triušis
Serrano kumpis, virtas kumpis, kalakutienos kumpis, kiaulienos nugarinė
Riebalų mėsa: ėriena, antis, vištiena
dešros
ŽuvysBaltaBlues
Konservuoti aliejuje
KiaušiniaiTortilijos yra vidutinio dydžioKepti kiaušiniai
CukrusVidutiniškaiSaldainiai, saldainiai
RiebalaiYpatingai pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus, naudokite neapdorotus ir vidutinius kiekiusSviestas, margarinas
KulinarijaVirti, orkaitė, papilotas, geležis, wok, garaiKepta, kepta, tešla, troškinys, troškinys

Tipo meniu pacientui, sergančiam tulžies litijaze

Dabar pateikiame pavyzdį meniu tulžies pūslės atvejams prieš skaičiavimų panaikinimą. Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, daugelio įvairiausių išskirtinių ir tinkamų meniu dizainas yra paprastas:

Paprastoje merlūzas su ryžiais ir daržovėmis
Pusryčiai:
  • Kava su nugriebtu pienu
  • Baltos duonos su šviežiomis mažai riebalų sūriu
  • Kriaušės
Vidurio rytas:
  • Infuzija
  • Kukurūzų blynai su kalakutėmis
Maistas:
  • Špinatai su bulvėmis ir morkomis
  • Lomo de cerdo plancha (leanest gabalas) su pjaustytų pomidorų
  • Persikų
  • Baltos duonos
Užkandis:
  • Kofeino kava su nugriebtu pienu
  • Tangerinai
Vakarienė:
  • Paukščių sriuba su makaronais
  • Paprastoje merlūzas su ryžiais ir daržovėmis
  • Nugriebtas jogurtas
  • Baltos duonos
Recena:
  • Stiklo nugriebto pieno
  • Sezamo lazdelės

IŠ VISO DIENOS

Kontroliuojamasis aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus kiekis virimui ar padažui. Tarp 15-20 g per dieną.

Lengvas būdas, kaip vaikams vartoti pelyną (kartųjį kietį). Rekomenduojama nuo 5 metų amžiaus! (Spalio Mėn 2019).