Per vasarą vykstančiais mėnesiais šaltojo sezono metu skubėja prarasti daugiau sukauptų kilogramų. Septyni iš dešimties žmonių, kurie eina į vaistines ir ieško tam tikro metodo, kuris padeda jiemsbiquini operacija Jie pagaliau vartoja vaistinius augalus, pagal neseniai atliktą tyrimą su 2000 žmonių iš viso Ispanijos. Šis tyrimas, kurį atliko. \ T Fitoterapijos tyrimų centras (INFITO), šių produktų suvartojimas padidėjo 11 taškų, palyginti su paskutiniu tyrimu, kuris buvo atliktas prieš trejus metus.

Metodų paieška numesti svorio Ji gerokai padidėja iki vasaros atvykimo, tačiau tai kelia pavojų sveikatai, jei tai daroma ne prižiūrint ekspertui. Endokrinologijos ir mitybos gydytojas Pilar Riobó rekomenduoja reguliariai rengti hipokalorinę mitybą, gerą drėkinimą, nuolatinį fizinį krūvį ir vaistinių augalų preparatų vartojimą. Jis taip pat įspėja, kad nėra jokių stebuklingų dietų numesti svorio, ir kad jis nėra sveikas, ir jūs neturėtumėte pabandyti sumažinti penkis kilogramus per vieną mėnesį, tačiau ilgainiui jis turėtų būti laipsniškas.

Ekspertai įspėja, kad neturėtumėte pabandyti prarasti penkių kilogramų per mėnesį su nesveika mityba, bet tai turėtų būti daroma ilgą laiką, kad išvengtumėte poveikioyo-yo

Dažniausiai naudojami vaistiniai augalai, skirti numesti svorį, yra žalioji arbata Camilina, kuris padidina energijos sąnaudas ir pašalina riebalų, artišokų, depresinių augalų, kurie kontroliuoja maisto produktų lipidų virškinimą, absorbciją ir Garcinia cambogia arba Malabar tamarindas, kuris atitinka apetitą ir mažina riebalų kaupimąsi. Turi būti įgyti geri mitybos įpročiai, išvengiant dietos su veto maisto produktais, nes metabolizmas yra mažesnis, o kai jis vėl grįžta į valgyti, greitai prarastas kilogramas atsigavo; tai, kas žinoma kaip poveikį yo-yo.

Kita šio tyrimo tyrėjų išvada yra ta, kad antsvoris didėja su amžiumi. Vienas iš penkių 18–29 metų amžiaus jaunuolių, kurie kreipiasi į vaistines, kad surastų svorį, turi prarasti nuo trijų iki penkių kilogramų. Tačiau, kadangi amžius didėja, kilogramai, kuriuos reikia sumažinti, yra daugiau ir septyni iš dešimties senjorams 60 metų turi sumažinti ne mažiau kaip penkis kilogramus jų bendro svorio.

80% tyrimo dalyvių pareiškė, kad jie anksčiau mityba. Ekspertai įspėja, kad vadinamasis permaxiajausmas, kad yra nuolatinė mityba, gali sukelti nerimą, susijusį su nesugebėjimo mesti mitybą jausmu, arba nuolat skaičiuojant suvartotas kalorijas.

Visi vaistiniai augalai lietuvoje. A (Spalio Mėn 2019).