Ekspertai apskaičiavo, kad iki 40 proc. Insulto atvejų būtų galima išvengti, taikant tam tikrus įpročius, pavyzdžiui, sveiką mitybą, įprastą fizinę veiklą, vengiant tabako ir alkoholio, ir tinkamai kontroliuojant tam tikras ligas, tokias kaip diabetas. hipercholesterolemija, aukštas kraujo spaudimas ir tam tikros širdies ligos. Kiti rizikos veiksniai, pvz., Amžius (trys iš keturių smūgių daro poveikį vyresniems nei 65 metų amžiaus asmenims), jų keisti neįmanoma.

Gydytojai Ispanijos pirminės priežiūros gydytojų draugija (SEMERGEN) nurodė, kad šie specialistai atlieka svarbų vaidmenį nustatant šią patologiją, nes paprastai jie pirmą kartą gydo insultą sergančius pacientus ir todėl yra atsakingi už įtarimų diagnozavimą, kuris bus patvirtintas arba pašalintas vėliau atliekami bandymai.

Pirminės priežiūros gydytojai dažniausiai gydo pacientą, kuris serga insultu, ir nustatyti įtarimų diagnozę

Be to, pirminės sveikatos priežiūros gydytojai turi galimybę nustatyti tuos žmones, kurie turi rizikos veiksnių, galinčių išsivystyti insultą, ir patarti jiems keisti savo gyvenimo būdą ir atsisakyti žalingų įpročių, pvz., Rūkymo ir alkoholio, ir nustatyti jiems farmakologinį gydymą. teisingai kontroliuoti sąlygas, kurios gali patirti ir kurios susijusios su insulto pradžia.

Be to, glaudžiau bendradarbiaujant su bendruoju gyventoju, labai svarbu, kad pirminės sveikatos priežiūros gydytojai dalyvautų, kad pacientai žinotų, jog insultas, kuris dažniausiai serga ir paprastai sukelia negalią (daug žmonių kenčia nuo ligos). a smegenų kraujagyslių sutrikimas (CVA) jie bus šiek tiek komplikuoti ar tęsiami vėliau), jį galima išvengti.

Nepriklausomai nuo rizikos veiksnių, nuo 55 metų amžiaus kas dešimt metų patiriamos galimybės patirti insulto yra padvigubintos, todėl svarbu kuo greičiau nustatyti prevencines priemones, kad žmonių sveikatos būklė būtų kuo geresnė. amžiaus, nes gyventojų senėjimas sukels didesnį insulto skaičių ir pacientus, turinčius pasekmių ir priklausomybę.

Svorio mažinimas (1 dalis). Sporto įtaka, maisto kiekiai, valgymo dažnumas ir t.t. (Rugsėjis 2019).