The rozmarinas Jis gali būti vartojamas infuzijos, vyno ar aliejaus. Tai yra skirtingos jos paruošimo formos:

  • The rozmarinų užpilai jie gaminami, leisdami augalui keletą minučių virti vandenyje. Tada leiskite jam pailsėti, įtempti ir esate pasiruošę gerti.
  • Už jo parengimą vynas 40 dienų gėlių viršūnes reikia sutrinti 40 dienų raudonojo vyno litrais.
  • Ir už aliejus, turite sutraiškyti 10 gramų lapų ir paimti juos 100 cm3. augalinio aliejaus, gerai padengtos, dvi valandas vandens vonioje. Tada filtruokite ir supakuokite.

Negalime pamiršti rozmarino maisto savybių, nes tai yra pripažintas pagardas pagerina patiekalų skonį, ypač mėsos atveju. Jis turėtų būti naudojamas atsargiai, nes jo skonis yra gana stiprus.

Naudojamas aromaterapijoje

Rozmarino eterinis aliejus taip pat plačiai naudojamas aromaterapijos pasaulyje dėl savo stiprių pajėgumų pagyvinti, Ši esmė pagerina imuninę sistemą dėl to, kad ji aktyvuoja kraujotaką tuo pačiu metu, kai ji padeda išvengti alergijų ir kvėpavimo problemų.

Aromaterapijos požiūriu tai yra svarbi neuro-funkcinės sistemos perdavimo pusiausvyra, vengiama mieguistumo ir padeda koncentruotis, todėl tampa labai tinkamas vaikų stimuliatorius.

Apibendrinant galima pasakyti, kad galima paminėti ir kitus rozmarino naudojimo būdus, kurie viršija tik vaistą. Pavyzdžiui, jis paprastai naudojamas kaip oro gaiviklis įvesti sauja džiovintų gėlių į audinio maišelį arba kaip užterštą vandens valiklį. Norėdami tai padaryti, užterštas vanduo yra virinamas ir įdėta džiovintų augalų gabalo, pašalinant visas bakterijas, kurios gali būti skystyje.

Vištienos šlaunų mėsa kepta grilyje (Lapkritis 2019).