The šalta arba katarrtaip dažnai rudenį ir žiemą dėl staigių temperatūros svyravimų, kurie skatina virusų plitimą, nėra sąlyga, kurią galima išvengti, kai vartojama tam tikrų vitaminų papildų, kaip teigia ekspertai.

Naujasis Otago universiteto (Naujosios Zelandijos) tyrimas, kuriame dalyvavo 322 sveiki suaugusieji, parodė, kad vitamino D papildų vartojimas nereiškia, kad labai sumažėja rizika, kad serga šalta, taip pat nesumažina ar nesumažina jų trukmė. šalčio simptomai.

Restoranai D vitamino papildai gerokai nesumažina šalčio ar šalto simptomų trukmės

Tyrime, kuris buvo paskelbtas Amerikos medicinos asociacijos leidinyje, buvo atsižvelgta į tokius duomenis kaip kvėpavimo takų infekcijų, atsiradusių tarp savanorių, skaičius, kiek laiko truko kiekvienas epizodas, ir jų trukmė. ligos atostogas, kurias turėjo prašyti šaltojo nukentėjusieji. Dalyviai buvo suskirstyti į dvi grupes, iš kurių vienas buvo papildytas vitaminu D, o kitai grupei - tris mėnesius.

Skirtumas tarp dviejų grupių buvo minimalus, nes tų, kurie vartojo vitamino D, iš viso 593 žmonės buvo šalti, placebo grupėje jie susirgo 611. Atsižvelgiant į vidutinę simptomų trukmę, tai buvo panaši, 12 dienų kiekvienoje grupėje, taip pat sutapo, kad nedalyvavo darbe, kurį sudarė vidutinė diena.

Atsižvelgiant į rezultatus, tyrimo autoriai mano, kad nėra statistiškai ar epidemiologiškai reikšmingų skirtumų, susijusių su vitamino D papildų vartojimu, kaip šalčio ar simptomų šalinimo prevencija, kuri patvirtina kitų panašių tyrimų rezultatus. apie tai

José María Molero, Ispanijos šeimos ir bendruomenės medicinos draugijos (SemFYC) infekcinių ligų grupės narys, aiškina, kad vitamino D papildai gali būti naudingi žmonėms, kurie turi šio vitamino trūkumą ir kenčia nuo tokių patologijų kaip: LOPL arba astma, tačiau iki šiol nebuvo moksliškai įrodyta, kad abu šie papildai ir tie, kurie suteikia vitamino C arba E, padeda užkirsti kelią peršalimo atsiradimui arba sumažinti sveikų suaugusiųjų simptomus.

The Great Gildersleeve: The First Cold Snap / Appointed Water Commissioner / First Day on the Job (Rugsėjis 2019).