The tapatybės krizę Jai būdingas minčių modelis ir kiti pažinimo procesai, pavyzdžiui, dėmesio dėmesys, sutelktas į jausmąir praeities, ir ateities, susijusios su dideliu emocinio kančios lygiu. Tas, kuris kenčia, kyla, kodėl jis yra šiame pasaulyje, kas jis iš tikrųjų yra, ką jis yra čia. Dažnai žmonės, kenčiantys nuo tapatybės krizės, verbalizuoja nežinant, kas jie iš tikrųjų yra, kuris veda juos į obsesinį-panašų mąstymą apie jų buvimo prasmę, kur vyksta jų gyvenimas.

Toli nuo to, ką daugelis mano, kad šios problemos, pažymėtos neapibrėžtimi, nerodo tik paauglystėje, nors dažniau šiame gyvenimo etape, kuriame dar nėra pasirinktas asmenybės asmenybė ir vaidmenys. nėra apibrėžta. Tačiau taip pat dažnai matome tokio tipo krizę bet kokiame amžiuje, susijusį su išoriniais veiksniais (atleidimu iš darbo, santuokos nutraukimu), arba vidiniais veiksniais, kuriuose pats žmogus galvoja apie save atsidūrimą jo gyvenime. kur nesijaučiate.

Ši gyvenimo krizė paprastai yra laikina. Tačiau kai kuriais atvejais tai nėra ir jei ji tinkamai nevykdoma, ji gali pagaminti a emocinis disbalansas svarbu, kad tai trukdytų mūsų kasdienei veiklai. Tokiais atvejais svarbu įvertinti galimą emocinių problemų egzistavimą, kaip ir nuotaikos sutrikimų, tokių kaip depresija, atveju.

Simptomai, rodantys, kad sergate tapatybės krize

Prieš tęsdami skaitymą, sustabdykite akimirką ir bandykite atsakyti į kitą klausimą sąmoningu, atspindinčiu, o ne greitu būdu; „Kodėl mes esame čia? Pamatysite, kad atsakymas nėra lengvas. Netgi sakyčiau, kad tai verčia mus apsvarstyti mūsų pačių egzistavimo prasmę. Raskite atsakymus į šiuos klausimus, kuriuos galėjote atspėti nerimo ir nusivylimo dozė, Gali būti, kad netgi liko blogas kūnas. Tylus, labiausiai tikimasi, kad šios emocijos išnyksta per kelias minutes, jei jos to dar nepadarė. Tačiau dabar jūs galite suprasti, ką asmuo, kenčiantis nuo tapatybės krizės, jaučiasi nuolat.

Tokio tipo žmonėms žinant, kas jie iš tikrųjų yra, ir ieškant reikšmės jų egzistavimui, tampa a beveik obsesinis abejonių dėl jo gyvenimo prasmės, Štai kodėl emocinis disbalansas praktiškai yra visą dieną.

Tapatybės krizė neturi jokios diagnostinės tapatybės, tai yra, ji nelaikoma sutrikimu ar sutrikimu, nes ji nėra užregistruota pagrindiniuose diagnostikos vadovuose, tačiau ji laikoma klinikine apraiška tarp pacientų priežasčių, kai jie nusprendžia eiti į konsultacijos arba netgi gali sukelti tikrą sutrikimą, pvz., depresiją, todėl patogu žinoti, kaip nustatyti pagrindinius jo požymius.
Tarp tapatybės krizės simptomai Dažniausiai akcentuojami:

  • Mintys apie jų egzistavimo prasmę apima didelę dienos dalį. Pacientas paprastai verbalizuoja jį kaip „aš jaučiuosi išsibarstęs, neprisijungęs, beprasmis“.
  • Šios rūšies mintys gyvena įsibrovus ir sukelia emocinį diskomfortą, kartais susietą su dideliu nerimo lygiu.
  • Asmuo bando atsikratyti šio neramumo, ieškodamas atsakymo, bet jis jo nepriima, jis jaučiasi prarastas, be krypties.
  • Į diskomfortas patiria žmogaus gyvenimą. Taigi, pavyzdžiui, jis nenori išvykti, jam sunku susikoncentruoti ar priimti sprendimus.
  • Tai yra tuštumo ir vienatvės jausmas, nebetinkamas.

Kokios yra pasekmės patiriančiam asmeniui?

Pagrindinė tapatybės krizės pasekmė yra susijusi su svarbia emocinis diskomfortas kad tai sukelia pacientą, ir daugeliu atvejų yra jos palaikymas ir netgi gali jį padidinti. Tai vienas emocinis disbalansas Jam būdingas svarbus lygiai nerimas, liūdesio, beviltiškumo ir vilties trūkumo jausmai.

Įprasta, kad šis vidinis emocinis žemės drebėjimas taip pat susijęs su svarbiais dirglumo požymiais, kurie gali sukelti socialinės ir pora problemų, Kita vertus, emocinis diskomfortas yra toks svarbus, kad jis gali pakeisti asmens kasdienį veikimą, todėl gali kilti akademinių ar darbo problemų. Tokiais atvejais svarbu, kad asmuo paprašytų psichoterapinės pagalbos, nes blokada, kurioje yra pacientas, gali priversti jį prarasti svarbias galimybes savo gyvenime arba pamatyti šias nukentėjusias sritis.

Taip pat reikia nepamiršti, kad ilgą laiką išlaikant identiteto krizę yra didelė sergamumas nerimo sutrikimais ir depresija. Todėl svarbu reaguoti laiku arba, kad žmonės jūsų aplinkoje žino apie savo evoliuciją.

Kryžkelė (pilnas filmas) - krizė, globalizacija, žmonija (Spalio Mėn 2019).